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お茶にはフッ素が含まれています。

では、
紅茶やウーロン茶や緑茶などいろいろな種類のお茶がある中で、一番多くフッ素が含まれているのは何でしょう?

答えは番茶
緑茶の何十倍ものフッ素が含まれています。
虫歯予防には番茶が一番のお勧め。

(番茶の次にフッ素が多いのは紅茶ですが、紅茶は砂糖をいれて飲むことが多いですから、虫歯予防にとってはそのへんがちょっと難点か?)


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